Addiction au porno

Les signes qui montre que vous avez une addiction au porno1. Une addiction n'est pas une fatalité mais elle vous isole peu a peu des autres et vous empêche de faire d'autres choses qui seraient plus profitable a votre bien être .voici les signes qui montrent que vous êtes addict

On a une volonté d’arrêter, diminuer, ou contrôler sa consommation de pornographie, mais on n’y arrive pas.
Tout commence par une conscience de consommation problématique. Si on cherche à ralentir et qu’on n’a pas le contrôle sur sa propre consommation. Il y a un problème.



2. On met d’autres responsabilités, activités de côté pour consommer de la pornographie.
On planifie la journée autour du porno et quand on sera en mesure d’en consommer. On dit aux amis qu’on est occupé.e et on privilégie le porno aux sorties sociales.



3. On perd prise sur les dépenses liées au porno.
Des cams ou tchats privés, des vidéos ou contenus premiums, etc… on arrive plus à gérer financièrement.



4. Le matériel pornographique consommé est de plus en plus extrême, et de moins en moins satisfaisant.
Certaines personnes rapportent avoir recours à des vidéos de plus en plus extrêmes, violente, qui frisent sur l’illégal, et chercher toujours à pousser plus loin pour ressentir de l’excitation.



5. On ressent un manque quand on essaye d’arrêter.
On sent les effets du manque: irritabilité, impatience, frustration, colère, etc…



6. On ressent de la honte ou de la frustration après avoir consommé de la pornographie.
Le contenu pornographique consommé laisse place à la honte et la frustration.



7. On prend des risques physiques, émotionnels, ou légaux.
Au travail

Santé physique ou mentale

On met sa relation en péril

Le contenu consommé est illégal (abus de mineurs, scènes de v******es, zoophilie, etc…)



8. La pornographie sert de béquille quand on est triste, anxieu.se.x, frustré.e.
On se tourne vers du contenu pornographique quand ça ne va pas et ainsi éviter de confronter des émotions ou sensations désagréables.



9. On se sent frustré.e lors de rapports avec un.e partenaire.
La désocialisation ou la dissociation peuvent survenir quand on recherche de nouvelles sources d’excitation pornographique, et on ressent de moins en moins de plaisir à vivre une sexualité avec son/sa partenaire.