Stop wearing underwear -Хватит носить нижнее белье
Статья на английском и русский перевод.
-----------------------------------------------------------
When you stop wearing underwear, your body won't be the same. Here's why
Deciding to stop wearing underwear may be even more difficult than choosing between trunks or briefs, hipsters or high-rise. Yes, maybe the ultimate question really shouldn't be about boxers or briefs, but whether or not you should you wear any at all.
Abandoning your undergarments may not seem like a typical choice, but going commando is becoming a fairly common occurrence. In fact, according to a survey conducted by Vanity Fair and 60 Minutes, a quarter of us like to skip the underwear altogether. You may be thinking yuck, but before getting your panties in a knot, bare in mind there are many pros when it comes to ditching your drawers.
Aside from the obvious panty line problem, getting some fresh air down there has quite a few health benefits as well. However, if you've already been enjoying wearing one less piece of clothing — after all, it is less laundry — it's important to understand that going without underwear can have a negative impact on your body too. Before completely committing to going commando, read on to find out why your body won't be the same when you stop wearing underwear.
You could say goodbye to nerve pain when you wave goodbye to underwear
If you find yourself squeezing into a pair of underwear to provide shape and support around your center, you are in for a surprise. You may, in fact, just be setting yourself up for some not-so-fun nerve pain.
Tight waistbands and thick elastics that dig into your skin are capable of damage the nerves underneath — and this damage can run deep. The sciatic nerve, which is a part of your lower spine, can be affected by your underwear. It may sound over the top, but it's a very real pain bound to get under anybody's nerves.
While your undergarment may not seem like it's tight enough to cut off circulation to your spine, it compresses the surrounding muscles, which then put pressure on your sciatic nerve. Longterm effects from your lingerie can even cause sciatica, a repetitive pain that radiates from your lower back down through your legs (via One Oak Medical). If you're looking for a way to nix your nerve pain, saying no to underwear — or at least going for a looser style — may be the way to go.
When you stop wearing underwear, your body won't be the same. Here's why
Shutterstock
Eczema from your underwear? It may sound out there, but it happens. If you're allergic to any type of laundry detergent or forget to wash a new garment before wearing it — whoops! — this could seriously mess with your skin. Certain detergents and dyes that come close to your downstairs can cause contact dermatitis, women's health expert Dr. Donnica Moore explained to Considerable. "The tissues that your panties come in to contact with are a lot more sensitive than your elbows."
Even static cling can cause issues for your delicate skin. Shocking! This buildup of electricity causes friction in the fabric, which can rub up against your bits. Eventually, this can lead to dryness and eczema, internist Keri Peterson revealed on The Dr. Oz Show. The ultimate solution? You may just want to go without any undergarments at all.
You could sleep better sans underwear
Layering up is the last thing you want to do when heading to bed. For a night full of undisturbed sleep, you might consider ditching your underwear — and maybe all of your clothes, actually.
According to experts, the ideal temperature for sleeping is a solid 65 degrees Fahrenheit. However, even with the temperature turned down that low, your layers could be making you hotter than you think. Between your underwear, pajamas, your partner, and however many blankets you hoard on your side of the bed, your skin could actually be getting as warm as 90 degrees (via Time). This, in turn, could be keeping you up at night.
In addition to that, the added barrier of underwear so close to your body can accumulate sweat and make you feel even hotter, according to Healthline. Going undie-less will help if you're looking to turn down the heat in your bedroom — or, you know, up. You're not wearing any underwear, after all.
You may experience fewer UTIs if you avoid wearing underwear
A urinary tract infection — that which causes a painful burning feeling whenever you use the bathroom — unfortunately affects about 60 percent of women and 12 percent of men.
Some popular fabrics that our favorite undergarments are made of, like silk or nylon, can keep moisture up close to your body, making it a breeding ground for bacteria. In a world filled with so many pretty panties and snazzy boxers, it's difficult to keep it basic — but that's actually best. Cotton underwear is ideal because it helps your bits breathe, relieving you of bad bacteria that can creep its way into evolving into an unfortunate UTI, Alyssa Dweck, a New York-based gynecologist, told Prevention. You'll want to especially steer clear of "thongs with a thin, chafing G-string" as these "can transfer bacteria," according to Dweck.
One way to avoid this conundrum altogether? Go commando. It will save you some money, some laundry, and some time at the doctor's office.
Without underwear, you could stop having heartburn
If you had your heart set on some adorable undergarments, you should know they could actually set you up for heartburn. Weird, huh? How could your briefs possibly be setting you up for the same bad stomach pain as your fave burritos?
It all depends on the height of your undies, according to Everyday Health. If hipsters aren't your thing and you opt for tight high-rise underwear instead, the stakes for heartburn are raised. If the band squeezes your stomach, it may be able to push stomach acid back up to your esophagus to settle there — hence the heartburn.
Unfortunately, acid reflux disease is fairly common and even if you've never dealt with this uncomfortable condition before, wearing tight undergarments over the course of just two weeks can cause you to develop it, Jamie Koufman, a reflux specialist, revealed to Everyday Health. Nixing your knickers, it seems, may be the most helpful when it comes to putting a halt to heartburn.
You'll likely have fewer yeast infections if you stop wearing underwear
Wearing underwear is something most people do. and yet your underpants could actually be setting men and women up for yeast infections. Yikes. "Silk and synthetic fabrics are not breathable, which increases the risk of moisture being trapped and retained," women's health expert Donnica Moore explained to Considerable. Men, too, will want to prevent a buildup of moisture, according to WebMD. With moisture can come redness, burning, and an unbearable itch.
The easy solution to avoid such an infection is exactly what you'd expect: Put your drawers back in the drawer. By not allowing moisture to accumulate, you'll ultimately win the battle against bad bacteria being built up down there. Although yeast infections aren't nearly as common in men, three out of four women will experience this irritating infection at some point in their lives, according to Mayo Clinic. So it only makes sense that committing to going commando is the best solution for this issue. When in doubt, air it out!
Not wearing underwear may increase sperm production
It turns out that wearing underwear could be causing your infertility. While, yes, it's pretty obvious that wearing it isn't going to help when it comes to getting pregnant, there's some science hiding beneath the waistband — and it all has to do with sperm.
To produce the best little swimmers possible, temperature is important. "To produce sperm efficiently, the testicles need to stay at about 94 [degrees Fahrenheit]," Healthline explained, which is a few degrees cooler than the average body temperature. Wearing underwear, especially tight boxer briefs, causes your downstairs to heat up drastically while being pushed up against your 98-degree body. This, in turn, can cause a lower sperm count.
While mixed research is out there regarding just how underwear affects infertility, letting some fresh air down there doesn't seem to hurt. And if you're trying to grow your family, why not try going commando?
You can avoid this health hazard by not buying underwear
Do you wash new underwear before wearing it? According to an online poll conducted by The Dr. Oz Show, half of us don't. His team also examined underwear that were being sold at multiple stores and found that a majority of them were contaminated with bodily fluids and bacteria. Ew. Even if no one has ever put on the underwear, people can still touch the garment, or it can end up buried in a bin full of others that have been tried on.
With your underwear being worn so closely to your booty, it's no surprise that there's all sorts of bacteria that can be found on the fabric. Sure, we do a good deed by washing our undies — new or otherwise — but this could possibly be making your drawers even dirtier. "If you wash a load of just underwear, there will be about 100 million E. coli in the wash water, and they can be transmitted to the next load of laundry," University of Arizona microbiology Professor Charles Gerba revealed to ABC News. By washing your underwear with other people's, it can make it even more sickening (via Healthline).
You may be able to avoid E. coli by ditching this kind of underwear
It turns out, thongs may just be plain wrong. Because they sit tightly up against your tush, it's a breeding ground for bad bacteria. "If you have a little bacteria — E. coli is the most common bacteria in the colon — in the back part of the fabric and you're physically active, the material may move," Dr. Jill M. Rabin, a urogynecologist, explained to HuffPost. These germs can wiggle and jiggle across the back of the thin thong, bringing bacteria to the front and setting you up for a serious infection. "All it has to do is move an inch or two," she added.
However great you think your hygiene may be, unfortunately, it's still not good enough. Even if you're washing your thong every day, brace yourself for this next bit: "There's about a tenth of a gram of poop in the average pair of underwear," microbiology professor Charles Gerba revealed to ABC News. If those aren't enough details to make you ditch your drawers, we don't know what is.
You may experience more irritation by not wearing underwear
Going undie-free may sound like a full-proof plan, but it could just rub you the wrong way. "No underwear causes a whole host of other problems, particularly because clothing doesn't tend to have a liner," New York University Professor Raquel B. Dardik explained to Considerable. The bulky seams and raw stitching from some clothing (think: denim) can be downright uncomfortable on your delicate area without the added barrier of underwear.
In fact, this wear and tear down there can even be enough to cut you. Because the skin is so thin, "wearing no panties and tight jeans can lead to abrasions," Maria Sophocles, an obstetrician-gynecologist, told Women's Health. And with waxing and shaving being a thing, you're provided no natural padding and protection at all. Wearing underwear may be irritating to some, but going without it could actually be causing you even more irritation than you anticipated.
Without wearing underwear, you'll smell differently down there
Something nobody ever wants to talk about is body odor, but if you're regularly wearing certain kinds of underwear, it could quickly become something you smell on a daily basis.
Underwear made of silk or other synthetic fabrics can trap sweat up by your tush. As this sweat builds up over the day, so can the stink. Your silky panties or boxers may lead to unpleasant odors that can be absolutely embarrassing instead of making you feel attractive like you anticipated.
Going completely commando is one way to keep odors out as it'll help to air you out (via Healthline). However, going bare in the fresh air may not be the best if you're wearing a dress. To avoid flashing your fanny, cotton underwear is another option you can try before committing to commando. They're the best undies at absorbing sweat and other smelly stuff and wicking it away from your body (via Women's Health).
By not wearing any underwear, you won't have to deal with any butt acne
Acne is embarrassing enough when it's on your face, but when these bumps begin to appear on your booty? Not fun. Going without underwear, then, can be a game changer. It's important to note that those annoying zits on your other cheeks aren't actually the same kind of acne you find on your face. These inflamed hair follicles have a fancy name: folliculitis.
Folliculitis "has a hair in the center of a red pimple, and the white material associated with the bump is often dead skin and white blood cells," Dermatologist Morgan Rabach explained to Cosmopolitan. It can be caused from sweat or any friction on your fanny. So if you're wearing any undies that cause these things, you probably will experience this unpleasant "acne."
Luckily, you probably won't need any special creams to clear it up. Simply ridding your wardrobe of underwear and wearing looser clothing instead can help out your skin in this sensitive area. Who knew that pimples could be caused by your underwear?
Without underwear, you won't have to worry about compressing your bladder
While you may wear some pairs of form-fitting underwear in order to, well essentially shape shift, you could actually be causing a lot of internal issues. Believe it or not, you may be compressing your bladder. In fact, this could be why you constantly find yourself constantly bolting to the bathroom over the course of the day.
When your undergarments are way too tight, they can squeeze into your stomach. This can turn into feeling like you frequently have to pee (via Rebalance Physical Therapy & Wellness). "Thongs, underwear, and shapewear that are too tight can lead to nerve irritation and damage in the vulvar region and this can lead to pain vaginally, rectally, and all around the pelvis," the practice explained. By 86ing your underwear, you could actually keep yourself from unintentionally causing harm to your body.
You may just gain body confidence by going commando
There's nothing quite like the confidence boost you feel while showing off your favorite outfit. However, while it may be the cutest one in your closet, what you're wearing underneath could be completely ruining how good you feel about yourself.
According to a survey conducted by ShopSmart magazine (via PR Newswire), 25 percent of women said they would be embarrassed if anyone knew what some of the undies they wore looked like. A quarter of women also said they've had their "mood affected by wearing an ill fitting or unattractive pair of underwear." Additionally, some 47 percent said they feel sexier in a specific pair of underwear. Now imagine how confident they could feel going commando.
Yes, not wearing any underwear at all could make you feel great. "It may just boost your libido," New Jersey ob-gyn Maria Sophocles told Women's Health. In fact, many medical professionals recommend at least sleeping without undies on, stating it can lead to better hygiene and health and, uh — how to keep this PG? — lead to other things if you're in the mood. If confidence happens to be something you're after, going commando may just be the way to go.
-------------------------------
Перевод статьи на русский:
Решить отказаться от нижнего белья может быть даже труднее, чем выбирать между плавками или трусиками, хипстерами или высокой посадкой. Да, возможно, главный вопрос действительно должен заключаться не в боксерах или трусах, а в том, стоит ли их носить вообще.
Отказ от нижнего белья может показаться не типичным выбором, но переход в коммандос становится довольно распространенным явлением. Фактически, согласно опросу, проведенному Vanity Fair и 60 Minutes, четверть из нас вообще не любит нижнее белье. Возможно, вы думаете, что это фу, но прежде чем завязать трусики в узел, помните, что есть много плюсов, когда дело доходит до того, чтобы отказаться от ящиков.
Помимо очевидной проблемы с линией трусиков, подышать свежим воздухом там также немало преимуществ для здоровья. Однако, если вам уже нравится носить на один предмет одежды меньше - в конце концов, это меньше вещей для стирки - важно понимать, что отказ от нижнего белья также может оказать негативное влияние на ваше тело. Прежде чем полностью посвятить себя коммандос, прочтите, чтобы узнать, почему ваше тело изменится, когда вы перестанете носить нижнее белье.
Вы можете попрощаться с нервной болью, когда машете на прощание нижнему белью
Если вы обнаружите, что сжимаетесь в нижнем белье, чтобы обеспечить форму и поддержку вокруг вашего центра, вас ждет сюрприз. На самом деле вы можете просто настраивать себя на не очень приятную нервную боль.
Узкие пояса и толстые резинки, впивающиеся в кожу, способны повредить находящиеся под ней нервы - и это повреждение может быть глубоким. Нижнее белье может повредить седалищный нерв, который является частью нижней части позвоночника. Это может звучать чересчур, но это настоящая боль, которая никому не подойдет.
Хотя ваше нижнее белье может показаться недостаточно плотным, чтобы прервать кровообращение в позвоночнике, оно сжимает окружающие мышцы, которые затем оказывают давление на седалищный нерв. Долгосрочные эффекты от вашего нижнего белья могут даже вызвать ишиас - повторяющуюся боль, которая распространяется от нижней части спины вниз через ноги (через One Oak Medical). Если вы ищете способ избавиться от нервной боли, лучше отказаться от нижнего белья или, по крайней мере, выбрать более свободный стиль.
Когда вы перестанете носить нижнее белье, ваше тело изменится. Вот почему
Shutterstock
Экзема от нижнего белья? Это может звучать где-то там, но это случается. Если у вас аллергия на какой-либо стиральный порошок или вы забыли постирать новую одежду перед тем, как надеть ее - упс! - это может серьезно повредить вашу кожу. Некоторые моющие средства и красители, попадающие рядом с вами на нижний этаж, могут вызвать контактный дерматит, объяснила эксперт по женскому здоровью доктор Донника Мур в интервью Существенному. «Ткани, с которыми соприкасаются трусики, намного более чувствительны, чем локти».
Даже статическое электричество может вызвать проблемы с вашей нежной кожей. Шокирует! Это накопление электричества вызывает трение в ткани, которое может задеть ваши биты. В конце концов, это может привести к сухости и экземе, как рассказала терапевт Кери Петерсон на шоу Доктора Оз. Окончательное решение? Вы можете просто отказаться от нижнего белья.
Вы могли бы спать лучше без нижнего белья
Слои - это последнее, что вы хотите делать перед сном. На ночь, полную безмятежного сна, вы можете подумать о том, чтобы избавиться от нижнего белья - а может быть, и от всей одежды.
По мнению экспертов, идеальная температура для сна - 65 градусов по Фаренгейту. Однако даже при такой низкой температуре ваши слои могут быть горячее, чем вы думаете. Между вашим нижним бельем, пижамой, вашим партнером и тем, сколько одеял вы храните на своей стороне кровати, ваша кожа на самом деле может нагреваться до 90 градусов (через время). Это, в свою очередь, может мешать вам спать по ночам.
В дополнение к этому, дополнительный барьер нижнего белья так близко к вашему телу может накапливать пот и заставлять вас чувствовать себя еще жарче, согласно Healthline. Если вы хотите убавить тепло в спальне или, ну, ну, ну, ну, это поможет вам не носить трусики. В конце концов, на тебе нет нижнего белья.
У вас может быть меньше ИМП, если вы не будете носить нижнее белье.
Инфекция мочевыводящих путей - то, что вызывает чувство болезненного жжения всякий раз, когда вы пользуетесь туалетом - к сожалению, поражает около 60 процентов женщин и 12 процентов мужчин.
Некоторые популярные ткани, из которых сделано наше любимое нижнее белье, такие как шелк или нейлон, могут удерживать влагу близко к вашему телу, что делает его питательной средой для бактерий. В мире, наполненном таким количеством красивых трусиков и шикарных боксеров, трудно оставаться простым - но это на самом деле лучше всего. Хлопковое белье идеально, потому что оно помогает вашим кусочкам дышать, избавляя вас от вредных бактерий, которые могут закрасться в злокачественную инфекцию мочевыводящих путей, сказала Prevention гинеколог из Нью-Йорка Алисса Двек. По словам Двека, вам следует особенно избегать «стрингов с тонкими натирающими стрингами», поскольку они «могут переносить бактерии».
Как можно вообще избежать этой головоломки? Вперед, коммандос. Это сэкономит вам немного денег, стирку и время на приеме у врача.
Без нижнего белья у вас могла бы перестать изжога
Если вам нравится какое-нибудь очаровательное нижнее белье, вы должны знать, что оно действительно может вызвать изжогу. Странно, да? Как ваши трусы могут настраивать вас на такую же сильную боль в животе, как ваши любимые буррито?
По данным журнала Everyday Health, все зависит от высоты вашего нижнего белья. Если хипстеры не для вас, и вы вместо этого выбираете тесное нижнее белье с высокой посадкой, ставки на изжогу повышаются. Если повязка сжимает ваш желудок, она может подтолкнуть желудочную кислоту обратно к пищеводу и осесть там - отсюда и изжога.
К сожалению, кислотный рефлюкс является довольно распространенным явлением, и даже если вы никогда раньше не сталкивались с этим неудобным состоянием, ношение тесного нижнего белья в течение всего двух недель может вызвать его развитие, заявил Джейми Куфман, специалист по рефлюксу, в интервью Everyday Health. . Похоже, что избавление от трусиков может оказаться наиболее полезным, когда дело доходит до изжоги.
Скорее всего, у вас будет меньше грибковых инфекций, если вы перестанете носить нижнее белье.
Большинство людей носит нижнее белье. и все же ваши трусы могут на самом деле настраивать мужчин и женщин на дрожжевую инфекцию. Ой. «Шелк и синтетические ткани не пропускают воздух, что увеличивает риск захвата и удержания влаги», - пояснила эксперт по женскому здоровью Донника Мур в интервью для Contractrable. По словам WebMD, мужчины тоже захотят предотвратить скопление влаги. Из-за влажности могут появиться покраснение, жжение и невыносимый зуд.
Простое решение избежать такой инфекции - это именно то, что вы ожидали: снова уберите свои ящики в ящик. Не позволяя влаге накапливаться, вы в конечном итоге выиграете битву с вредными бактериями, которые скапливаются там. Хотя дрожжевые инфекции не так распространены у мужчин, по данным Mayo Clinic, три из четырех женщин испытают эту раздражающую инфекцию в какой-то момент своей жизни. Поэтому логично, что переход в спецназ - лучшее решение этой проблемы. Если сомневаетесь, проветрите!
Отсутствие нижнего белья может увеличить выработку спермы
Оказывается, ношение нижнего белья может стать причиной бесплодия. Хотя да, совершенно очевидно, что его ношение не поможет, когда дело доходит до беременности, за поясом прячется какая-то наука - и все это связано со спермой.
Температура важна для получения самых лучших маленьких пловцов. «Чтобы производить сперму эффективно, яички должны иметь температуру около 94 [градусов по Фаренгейту]», - пояснил Healthline, что на несколько градусов ниже средней температуры тела. Ношение нижнего белья, особенно обтягивающих трусов-боксеров, приводит к сильному нагреву вашего нижнего этажа, когда вы прижимаетесь к вашему телу под углом 98 градусов. Это, в свою очередь, может привести к снижению количества сперматозоидов.
Хотя существуют неоднозначные исследования относительно того, как нижнее белье влияет на бесплодие, выпустить немного свежего воздуха, похоже, не повредит. И если вы пытаетесь вырастить свою семью, почему бы не попробовать стать коммандос?
Вы можете избежать этой опасности для здоровья, не покупая нижнее белье.
Вы стираете новое белье перед тем, как надеть его? Согласно онлайн-опросу, проведенному The Dr.Oz Show, половина из нас этого не делает. Его команда также изучила нижнее белье, которое продавалось в нескольких магазинах, и обнаружила, что большинство из них было загрязнено биологическими жидкостями и бактериями. Фу. Даже если никто никогда не надевал нижнее белье, люди все равно могут прикасаться к одежде, или она может оказаться закопанной в мусорном ведре, полном других примеренных вещей.
Поскольку ваше нижнее белье так плотно прилегает к вашей попке, неудивительно, что на ткани можно найти самые разные бактерии. Конечно, мы делаем доброе дело, стирая белье - новое или иное - но это может сделать ваши ящики еще грязнее. «Если вы постираете только нижнее белье, в воде для стирки будет около 100 миллионов кишечной палочки, и они могут быть переданы на следующую загрузку белья», - сообщил ABC News профессор микробиологии Университета Аризоны Чарльз Герба. Стирка нижнего белья с другими людьми может сделать его еще более отвратительным (через Healthline).
Вы можете избежать кишечной палочки, отказавшись от такого нижнего белья.
Оказывается, стринги могут быть просто неправильными. Поскольку они плотно прилегают к вашей куши, это питательная среда для плохих бактерий. «Если у вас есть небольшое количество бактерий - кишечная палочка - наиболее распространенная бактерия в толстой кишке - в задней части ткани и вы физически активны, материал может двигаться», - говорит урогинеколог доктор Джилл М. Рабин. объяснил HuffPost. Эти микробы могут покачиваться и покачиваться на тыльной стороне тонких ремешков, выводя бактерии на передний план и создавая серьезную инфекцию. «Все, что ему нужно сделать, это сдвинуться на дюйм или два», - добавила она.
Какой бы хорошей, по вашему мнению, ни была ваша гигиена, к сожалению, она все еще недостаточна. Даже если вы стираете стринги каждый день, приготовьтесь к следующему пункту: «В средней паре нижнего белья содержится около десятой грамма фекалий», - сказал ABC News профессор микробиологии Чарльз Герба. Если этих деталей недостаточно, чтобы заставить вас отказаться от своих ящиков, мы не знаем, что именно.
Вы можете испытать большее раздражение, если не будете носить нижнее белье.
Отказ от курения без одежды может показаться вполне обоснованным планом, но это может вас сбить с толку. «Отсутствие нижнего белья вызывает целый ряд других проблем, особенно потому, что у одежды обычно нет подкладки», - объяснила Ракель Б. Дардик профессор Нью-Йоркского университета. Громоздкие швы и грубые строчки на некоторых предметах одежды (например, джинсовой ткани) могут быть совершенно неудобными для вашей деликатной области без дополнительного барьера нижнего белья.
Фактически, этого износа может быть достаточно, чтобы вас порезать. Из-за того, что кожа очень тонкая, «без трусиков и узких джинсов могут появиться ссадины», - сказала акушер-гинеколог Мария Софокл. А с восковой эпиляцией и бритьем вам вообще не будет никакой натуральной подкладки и защиты. Ношение нижнего белья может вызывать у некоторых раздражение, но если вы его не снимете, то на самом деле это может вызвать еще большее раздражение, чем вы ожидали.
Без нижнего белья ты там по-другому пахнешь
То, о чем никто никогда не хочет говорить, - это запах тела, но если вы регулярно носите определенные виды нижнего белья, он может быстро стать тем, что вы чувствуете каждый день.
Нижнее белье из шелка или других синтетических тканей может задерживать пот на коже. Этот пот накапливается в течение дня, и вонь тоже. Ваши шелковистые трусики или боксеры могут вызывать неприятный запах, который может вызывать смущение, а не заставлять вас чувствовать себя привлекательным, как вы ожидали.
Полностью стать коммандосом - это один из способов избавиться от запахов, так как это поможет вам проветриться (через Healthline). Однако обнажаться на свежем воздухе может быть не лучшим вариантом, если вы носите платье. Чтобы не показывать поясницу, хлопковое нижнее белье - еще один вариант, который вы можете попробовать перед тем, как отправиться в коммандос. Они лучше всего впитывают пот и другие неприятные запахи и отводят их от вашего тела (через женское здоровье).
Без нижнего белья вам не придется иметь дело с прыщами на ягодицах.
Прыщи достаточно смущают, когда они на вашем лице, но когда эти шишки начинают появляться на вашей попке? Не смешно. Таким образом, отказ от нижнего белья может изменить правила игры. Важно отметить, что эти раздражающие прыщики на других щеках - это не те прыщи, которые вы обнаруживаете на лице. Эти воспаленные волосяные фолликулы имеют причудливое название: фолликулит.
Фолликулит «имеет волосяной покров в центре красного прыщика, а белый материал, связанный с шишкой, часто представляет собой омертвевшую кожу и белые кровяные тельца», - объяснил Cosmopolitan дерматолог Морган Рабах. Это может быть вызвано потом или трением о поясницу. Так что, если вы носите трусики, которые вызывают эти вещи, вы, вероятно, испытаете неприятные «прыщи».
К счастью, вам, вероятно, не понадобятся специальные кремы, чтобы избавиться от него. Просто избавьтесь от нижнего белья и наденьте свободную одежду, чтобы вылечить кожу в этой чувствительной области. Кто знал, что прыщи могут быть вызваны нижним бельем?
Без нижнего белья вам не придется беспокоиться о сжатии мочевого пузыря
Хотя вы можете носить некоторые пары облегающего нижнего белья, чтобы, по сути, менять форму, на самом деле вы можете вызвать множество внутренних проблем. Вы не поверите, но возможно, вы сжимаете мочевой пузырь. На самом деле, это может быть причиной того, что вы постоянно бегаете в ванную в течение дня.
Если нижнее белье слишком тесное, оно может сдавить живот. Это может превратиться в ощущение, что вам часто нужно в туалет (с помощью физиотерапии и оздоровления Rebalance). «Слишком тесные стринги, нижнее белье и корректирующее белье могут привести к раздражению нервов и повреждению в области вульвы, а это может привести к вагинальной, ректальной боли и боли вокруг таза», - поясняет практика. Надев нижнее белье, вы действительно сможете уберечь себя от непреднамеренного вреда своему телу.
Вы можете просто обрести уверенность в своем теле, сделав коммандос
Нет ничего лучше, чем прилив уверенности, который вы чувствуете, демонстрируя свой любимый наряд. Однако, хотя он может быть самым милым в вашем шкафу, то, что вы носите под ним, может полностью испортить то, насколько хорошо вы себя чувствуете.
Согласно опросу, проведенному журналом ShopSmart (через PR Newswire), 25 процентов женщин заявили, что они были бы смущены, если бы кто-нибудь узнал, как выглядят некоторые из нижнего белья, которые они носили. Четверть женщин также отметили, что на их «настроение повлияло ношение неподходящего или непривлекательного нижнего белья». Кроме того, около 47 процентов заявили, что чувствуют себя сексуальнее в определенной паре нижнего белья. А теперь представьте, насколько уверенно они могли себя чувствовать, становясь коммандос.
Да, вообще без нижнего белья ты чувствуешь себя прекрасно. «Это может просто повысить ваше либидо», - сказала гинеколог из Нью-Джерси Мария Софокл. На самом деле, многие медицинские работники рекомендуют по крайней мере спать без трусов, утверждая, что это может улучшить гигиену и здоровье и, э-э - как сохранить этот PG? - вести к другим вещам, если вы в настроении. Если вам нужна уверенность, возможно, вам стоит перейти в коммандос.
-----------------------------------------------------------
When you stop wearing underwear, your body won't be the same. Here's why
Deciding to stop wearing underwear may be even more difficult than choosing between trunks or briefs, hipsters or high-rise. Yes, maybe the ultimate question really shouldn't be about boxers or briefs, but whether or not you should you wear any at all.
Abandoning your undergarments may not seem like a typical choice, but going commando is becoming a fairly common occurrence. In fact, according to a survey conducted by Vanity Fair and 60 Minutes, a quarter of us like to skip the underwear altogether. You may be thinking yuck, but before getting your panties in a knot, bare in mind there are many pros when it comes to ditching your drawers.
Aside from the obvious panty line problem, getting some fresh air down there has quite a few health benefits as well. However, if you've already been enjoying wearing one less piece of clothing — after all, it is less laundry — it's important to understand that going without underwear can have a negative impact on your body too. Before completely committing to going commando, read on to find out why your body won't be the same when you stop wearing underwear.
You could say goodbye to nerve pain when you wave goodbye to underwear
If you find yourself squeezing into a pair of underwear to provide shape and support around your center, you are in for a surprise. You may, in fact, just be setting yourself up for some not-so-fun nerve pain.
Tight waistbands and thick elastics that dig into your skin are capable of damage the nerves underneath — and this damage can run deep. The sciatic nerve, which is a part of your lower spine, can be affected by your underwear. It may sound over the top, but it's a very real pain bound to get under anybody's nerves.
While your undergarment may not seem like it's tight enough to cut off circulation to your spine, it compresses the surrounding muscles, which then put pressure on your sciatic nerve. Longterm effects from your lingerie can even cause sciatica, a repetitive pain that radiates from your lower back down through your legs (via One Oak Medical). If you're looking for a way to nix your nerve pain, saying no to underwear — or at least going for a looser style — may be the way to go.
When you stop wearing underwear, your body won't be the same. Here's why
Shutterstock
Eczema from your underwear? It may sound out there, but it happens. If you're allergic to any type of laundry detergent or forget to wash a new garment before wearing it — whoops! — this could seriously mess with your skin. Certain detergents and dyes that come close to your downstairs can cause contact dermatitis, women's health expert Dr. Donnica Moore explained to Considerable. "The tissues that your panties come in to contact with are a lot more sensitive than your elbows."
Even static cling can cause issues for your delicate skin. Shocking! This buildup of electricity causes friction in the fabric, which can rub up against your bits. Eventually, this can lead to dryness and eczema, internist Keri Peterson revealed on The Dr. Oz Show. The ultimate solution? You may just want to go without any undergarments at all.
You could sleep better sans underwear
Layering up is the last thing you want to do when heading to bed. For a night full of undisturbed sleep, you might consider ditching your underwear — and maybe all of your clothes, actually.
According to experts, the ideal temperature for sleeping is a solid 65 degrees Fahrenheit. However, even with the temperature turned down that low, your layers could be making you hotter than you think. Between your underwear, pajamas, your partner, and however many blankets you hoard on your side of the bed, your skin could actually be getting as warm as 90 degrees (via Time). This, in turn, could be keeping you up at night.
In addition to that, the added barrier of underwear so close to your body can accumulate sweat and make you feel even hotter, according to Healthline. Going undie-less will help if you're looking to turn down the heat in your bedroom — or, you know, up. You're not wearing any underwear, after all.
You may experience fewer UTIs if you avoid wearing underwear
A urinary tract infection — that which causes a painful burning feeling whenever you use the bathroom — unfortunately affects about 60 percent of women and 12 percent of men.
Some popular fabrics that our favorite undergarments are made of, like silk or nylon, can keep moisture up close to your body, making it a breeding ground for bacteria. In a world filled with so many pretty panties and snazzy boxers, it's difficult to keep it basic — but that's actually best. Cotton underwear is ideal because it helps your bits breathe, relieving you of bad bacteria that can creep its way into evolving into an unfortunate UTI, Alyssa Dweck, a New York-based gynecologist, told Prevention. You'll want to especially steer clear of "thongs with a thin, chafing G-string" as these "can transfer bacteria," according to Dweck.
One way to avoid this conundrum altogether? Go commando. It will save you some money, some laundry, and some time at the doctor's office.
Without underwear, you could stop having heartburn
If you had your heart set on some adorable undergarments, you should know they could actually set you up for heartburn. Weird, huh? How could your briefs possibly be setting you up for the same bad stomach pain as your fave burritos?
It all depends on the height of your undies, according to Everyday Health. If hipsters aren't your thing and you opt for tight high-rise underwear instead, the stakes for heartburn are raised. If the band squeezes your stomach, it may be able to push stomach acid back up to your esophagus to settle there — hence the heartburn.
Unfortunately, acid reflux disease is fairly common and even if you've never dealt with this uncomfortable condition before, wearing tight undergarments over the course of just two weeks can cause you to develop it, Jamie Koufman, a reflux specialist, revealed to Everyday Health. Nixing your knickers, it seems, may be the most helpful when it comes to putting a halt to heartburn.
You'll likely have fewer yeast infections if you stop wearing underwear
Wearing underwear is something most people do. and yet your underpants could actually be setting men and women up for yeast infections. Yikes. "Silk and synthetic fabrics are not breathable, which increases the risk of moisture being trapped and retained," women's health expert Donnica Moore explained to Considerable. Men, too, will want to prevent a buildup of moisture, according to WebMD. With moisture can come redness, burning, and an unbearable itch.
The easy solution to avoid such an infection is exactly what you'd expect: Put your drawers back in the drawer. By not allowing moisture to accumulate, you'll ultimately win the battle against bad bacteria being built up down there. Although yeast infections aren't nearly as common in men, three out of four women will experience this irritating infection at some point in their lives, according to Mayo Clinic. So it only makes sense that committing to going commando is the best solution for this issue. When in doubt, air it out!
Not wearing underwear may increase sperm production
It turns out that wearing underwear could be causing your infertility. While, yes, it's pretty obvious that wearing it isn't going to help when it comes to getting pregnant, there's some science hiding beneath the waistband — and it all has to do with sperm.
To produce the best little swimmers possible, temperature is important. "To produce sperm efficiently, the testicles need to stay at about 94 [degrees Fahrenheit]," Healthline explained, which is a few degrees cooler than the average body temperature. Wearing underwear, especially tight boxer briefs, causes your downstairs to heat up drastically while being pushed up against your 98-degree body. This, in turn, can cause a lower sperm count.
While mixed research is out there regarding just how underwear affects infertility, letting some fresh air down there doesn't seem to hurt. And if you're trying to grow your family, why not try going commando?
You can avoid this health hazard by not buying underwear
Do you wash new underwear before wearing it? According to an online poll conducted by The Dr. Oz Show, half of us don't. His team also examined underwear that were being sold at multiple stores and found that a majority of them were contaminated with bodily fluids and bacteria. Ew. Even if no one has ever put on the underwear, people can still touch the garment, or it can end up buried in a bin full of others that have been tried on.
With your underwear being worn so closely to your booty, it's no surprise that there's all sorts of bacteria that can be found on the fabric. Sure, we do a good deed by washing our undies — new or otherwise — but this could possibly be making your drawers even dirtier. "If you wash a load of just underwear, there will be about 100 million E. coli in the wash water, and they can be transmitted to the next load of laundry," University of Arizona microbiology Professor Charles Gerba revealed to ABC News. By washing your underwear with other people's, it can make it even more sickening (via Healthline).
You may be able to avoid E. coli by ditching this kind of underwear
It turns out, thongs may just be plain wrong. Because they sit tightly up against your tush, it's a breeding ground for bad bacteria. "If you have a little bacteria — E. coli is the most common bacteria in the colon — in the back part of the fabric and you're physically active, the material may move," Dr. Jill M. Rabin, a urogynecologist, explained to HuffPost. These germs can wiggle and jiggle across the back of the thin thong, bringing bacteria to the front and setting you up for a serious infection. "All it has to do is move an inch or two," she added.
However great you think your hygiene may be, unfortunately, it's still not good enough. Even if you're washing your thong every day, brace yourself for this next bit: "There's about a tenth of a gram of poop in the average pair of underwear," microbiology professor Charles Gerba revealed to ABC News. If those aren't enough details to make you ditch your drawers, we don't know what is.
You may experience more irritation by not wearing underwear
Going undie-free may sound like a full-proof plan, but it could just rub you the wrong way. "No underwear causes a whole host of other problems, particularly because clothing doesn't tend to have a liner," New York University Professor Raquel B. Dardik explained to Considerable. The bulky seams and raw stitching from some clothing (think: denim) can be downright uncomfortable on your delicate area without the added barrier of underwear.
In fact, this wear and tear down there can even be enough to cut you. Because the skin is so thin, "wearing no panties and tight jeans can lead to abrasions," Maria Sophocles, an obstetrician-gynecologist, told Women's Health. And with waxing and shaving being a thing, you're provided no natural padding and protection at all. Wearing underwear may be irritating to some, but going without it could actually be causing you even more irritation than you anticipated.
Without wearing underwear, you'll smell differently down there
Something nobody ever wants to talk about is body odor, but if you're regularly wearing certain kinds of underwear, it could quickly become something you smell on a daily basis.
Underwear made of silk or other synthetic fabrics can trap sweat up by your tush. As this sweat builds up over the day, so can the stink. Your silky panties or boxers may lead to unpleasant odors that can be absolutely embarrassing instead of making you feel attractive like you anticipated.
Going completely commando is one way to keep odors out as it'll help to air you out (via Healthline). However, going bare in the fresh air may not be the best if you're wearing a dress. To avoid flashing your fanny, cotton underwear is another option you can try before committing to commando. They're the best undies at absorbing sweat and other smelly stuff and wicking it away from your body (via Women's Health).
By not wearing any underwear, you won't have to deal with any butt acne
Acne is embarrassing enough when it's on your face, but when these bumps begin to appear on your booty? Not fun. Going without underwear, then, can be a game changer. It's important to note that those annoying zits on your other cheeks aren't actually the same kind of acne you find on your face. These inflamed hair follicles have a fancy name: folliculitis.
Folliculitis "has a hair in the center of a red pimple, and the white material associated with the bump is often dead skin and white blood cells," Dermatologist Morgan Rabach explained to Cosmopolitan. It can be caused from sweat or any friction on your fanny. So if you're wearing any undies that cause these things, you probably will experience this unpleasant "acne."
Luckily, you probably won't need any special creams to clear it up. Simply ridding your wardrobe of underwear and wearing looser clothing instead can help out your skin in this sensitive area. Who knew that pimples could be caused by your underwear?
Without underwear, you won't have to worry about compressing your bladder
While you may wear some pairs of form-fitting underwear in order to, well essentially shape shift, you could actually be causing a lot of internal issues. Believe it or not, you may be compressing your bladder. In fact, this could be why you constantly find yourself constantly bolting to the bathroom over the course of the day.
When your undergarments are way too tight, they can squeeze into your stomach. This can turn into feeling like you frequently have to pee (via Rebalance Physical Therapy & Wellness). "Thongs, underwear, and shapewear that are too tight can lead to nerve irritation and damage in the vulvar region and this can lead to pain vaginally, rectally, and all around the pelvis," the practice explained. By 86ing your underwear, you could actually keep yourself from unintentionally causing harm to your body.
You may just gain body confidence by going commando
There's nothing quite like the confidence boost you feel while showing off your favorite outfit. However, while it may be the cutest one in your closet, what you're wearing underneath could be completely ruining how good you feel about yourself.
According to a survey conducted by ShopSmart magazine (via PR Newswire), 25 percent of women said they would be embarrassed if anyone knew what some of the undies they wore looked like. A quarter of women also said they've had their "mood affected by wearing an ill fitting or unattractive pair of underwear." Additionally, some 47 percent said they feel sexier in a specific pair of underwear. Now imagine how confident they could feel going commando.
Yes, not wearing any underwear at all could make you feel great. "It may just boost your libido," New Jersey ob-gyn Maria Sophocles told Women's Health. In fact, many medical professionals recommend at least sleeping without undies on, stating it can lead to better hygiene and health and, uh — how to keep this PG? — lead to other things if you're in the mood. If confidence happens to be something you're after, going commando may just be the way to go.
-------------------------------
Перевод статьи на русский:
Решить отказаться от нижнего белья может быть даже труднее, чем выбирать между плавками или трусиками, хипстерами или высокой посадкой. Да, возможно, главный вопрос действительно должен заключаться не в боксерах или трусах, а в том, стоит ли их носить вообще.
Отказ от нижнего белья может показаться не типичным выбором, но переход в коммандос становится довольно распространенным явлением. Фактически, согласно опросу, проведенному Vanity Fair и 60 Minutes, четверть из нас вообще не любит нижнее белье. Возможно, вы думаете, что это фу, но прежде чем завязать трусики в узел, помните, что есть много плюсов, когда дело доходит до того, чтобы отказаться от ящиков.
Помимо очевидной проблемы с линией трусиков, подышать свежим воздухом там также немало преимуществ для здоровья. Однако, если вам уже нравится носить на один предмет одежды меньше - в конце концов, это меньше вещей для стирки - важно понимать, что отказ от нижнего белья также может оказать негативное влияние на ваше тело. Прежде чем полностью посвятить себя коммандос, прочтите, чтобы узнать, почему ваше тело изменится, когда вы перестанете носить нижнее белье.
Вы можете попрощаться с нервной болью, когда машете на прощание нижнему белью
Если вы обнаружите, что сжимаетесь в нижнем белье, чтобы обеспечить форму и поддержку вокруг вашего центра, вас ждет сюрприз. На самом деле вы можете просто настраивать себя на не очень приятную нервную боль.
Узкие пояса и толстые резинки, впивающиеся в кожу, способны повредить находящиеся под ней нервы - и это повреждение может быть глубоким. Нижнее белье может повредить седалищный нерв, который является частью нижней части позвоночника. Это может звучать чересчур, но это настоящая боль, которая никому не подойдет.
Хотя ваше нижнее белье может показаться недостаточно плотным, чтобы прервать кровообращение в позвоночнике, оно сжимает окружающие мышцы, которые затем оказывают давление на седалищный нерв. Долгосрочные эффекты от вашего нижнего белья могут даже вызвать ишиас - повторяющуюся боль, которая распространяется от нижней части спины вниз через ноги (через One Oak Medical). Если вы ищете способ избавиться от нервной боли, лучше отказаться от нижнего белья или, по крайней мере, выбрать более свободный стиль.
Когда вы перестанете носить нижнее белье, ваше тело изменится. Вот почему
Shutterstock
Экзема от нижнего белья? Это может звучать где-то там, но это случается. Если у вас аллергия на какой-либо стиральный порошок или вы забыли постирать новую одежду перед тем, как надеть ее - упс! - это может серьезно повредить вашу кожу. Некоторые моющие средства и красители, попадающие рядом с вами на нижний этаж, могут вызвать контактный дерматит, объяснила эксперт по женскому здоровью доктор Донника Мур в интервью Существенному. «Ткани, с которыми соприкасаются трусики, намного более чувствительны, чем локти».
Даже статическое электричество может вызвать проблемы с вашей нежной кожей. Шокирует! Это накопление электричества вызывает трение в ткани, которое может задеть ваши биты. В конце концов, это может привести к сухости и экземе, как рассказала терапевт Кери Петерсон на шоу Доктора Оз. Окончательное решение? Вы можете просто отказаться от нижнего белья.
Вы могли бы спать лучше без нижнего белья
Слои - это последнее, что вы хотите делать перед сном. На ночь, полную безмятежного сна, вы можете подумать о том, чтобы избавиться от нижнего белья - а может быть, и от всей одежды.
По мнению экспертов, идеальная температура для сна - 65 градусов по Фаренгейту. Однако даже при такой низкой температуре ваши слои могут быть горячее, чем вы думаете. Между вашим нижним бельем, пижамой, вашим партнером и тем, сколько одеял вы храните на своей стороне кровати, ваша кожа на самом деле может нагреваться до 90 градусов (через время). Это, в свою очередь, может мешать вам спать по ночам.
В дополнение к этому, дополнительный барьер нижнего белья так близко к вашему телу может накапливать пот и заставлять вас чувствовать себя еще жарче, согласно Healthline. Если вы хотите убавить тепло в спальне или, ну, ну, ну, ну, это поможет вам не носить трусики. В конце концов, на тебе нет нижнего белья.
У вас может быть меньше ИМП, если вы не будете носить нижнее белье.
Инфекция мочевыводящих путей - то, что вызывает чувство болезненного жжения всякий раз, когда вы пользуетесь туалетом - к сожалению, поражает около 60 процентов женщин и 12 процентов мужчин.
Некоторые популярные ткани, из которых сделано наше любимое нижнее белье, такие как шелк или нейлон, могут удерживать влагу близко к вашему телу, что делает его питательной средой для бактерий. В мире, наполненном таким количеством красивых трусиков и шикарных боксеров, трудно оставаться простым - но это на самом деле лучше всего. Хлопковое белье идеально, потому что оно помогает вашим кусочкам дышать, избавляя вас от вредных бактерий, которые могут закрасться в злокачественную инфекцию мочевыводящих путей, сказала Prevention гинеколог из Нью-Йорка Алисса Двек. По словам Двека, вам следует особенно избегать «стрингов с тонкими натирающими стрингами», поскольку они «могут переносить бактерии».
Как можно вообще избежать этой головоломки? Вперед, коммандос. Это сэкономит вам немного денег, стирку и время на приеме у врача.
Без нижнего белья у вас могла бы перестать изжога
Если вам нравится какое-нибудь очаровательное нижнее белье, вы должны знать, что оно действительно может вызвать изжогу. Странно, да? Как ваши трусы могут настраивать вас на такую же сильную боль в животе, как ваши любимые буррито?
По данным журнала Everyday Health, все зависит от высоты вашего нижнего белья. Если хипстеры не для вас, и вы вместо этого выбираете тесное нижнее белье с высокой посадкой, ставки на изжогу повышаются. Если повязка сжимает ваш желудок, она может подтолкнуть желудочную кислоту обратно к пищеводу и осесть там - отсюда и изжога.
К сожалению, кислотный рефлюкс является довольно распространенным явлением, и даже если вы никогда раньше не сталкивались с этим неудобным состоянием, ношение тесного нижнего белья в течение всего двух недель может вызвать его развитие, заявил Джейми Куфман, специалист по рефлюксу, в интервью Everyday Health. . Похоже, что избавление от трусиков может оказаться наиболее полезным, когда дело доходит до изжоги.
Скорее всего, у вас будет меньше грибковых инфекций, если вы перестанете носить нижнее белье.
Большинство людей носит нижнее белье. и все же ваши трусы могут на самом деле настраивать мужчин и женщин на дрожжевую инфекцию. Ой. «Шелк и синтетические ткани не пропускают воздух, что увеличивает риск захвата и удержания влаги», - пояснила эксперт по женскому здоровью Донника Мур в интервью для Contractrable. По словам WebMD, мужчины тоже захотят предотвратить скопление влаги. Из-за влажности могут появиться покраснение, жжение и невыносимый зуд.
Простое решение избежать такой инфекции - это именно то, что вы ожидали: снова уберите свои ящики в ящик. Не позволяя влаге накапливаться, вы в конечном итоге выиграете битву с вредными бактериями, которые скапливаются там. Хотя дрожжевые инфекции не так распространены у мужчин, по данным Mayo Clinic, три из четырех женщин испытают эту раздражающую инфекцию в какой-то момент своей жизни. Поэтому логично, что переход в спецназ - лучшее решение этой проблемы. Если сомневаетесь, проветрите!
Отсутствие нижнего белья может увеличить выработку спермы
Оказывается, ношение нижнего белья может стать причиной бесплодия. Хотя да, совершенно очевидно, что его ношение не поможет, когда дело доходит до беременности, за поясом прячется какая-то наука - и все это связано со спермой.
Температура важна для получения самых лучших маленьких пловцов. «Чтобы производить сперму эффективно, яички должны иметь температуру около 94 [градусов по Фаренгейту]», - пояснил Healthline, что на несколько градусов ниже средней температуры тела. Ношение нижнего белья, особенно обтягивающих трусов-боксеров, приводит к сильному нагреву вашего нижнего этажа, когда вы прижимаетесь к вашему телу под углом 98 градусов. Это, в свою очередь, может привести к снижению количества сперматозоидов.
Хотя существуют неоднозначные исследования относительно того, как нижнее белье влияет на бесплодие, выпустить немного свежего воздуха, похоже, не повредит. И если вы пытаетесь вырастить свою семью, почему бы не попробовать стать коммандос?
Вы можете избежать этой опасности для здоровья, не покупая нижнее белье.
Вы стираете новое белье перед тем, как надеть его? Согласно онлайн-опросу, проведенному The Dr.Oz Show, половина из нас этого не делает. Его команда также изучила нижнее белье, которое продавалось в нескольких магазинах, и обнаружила, что большинство из них было загрязнено биологическими жидкостями и бактериями. Фу. Даже если никто никогда не надевал нижнее белье, люди все равно могут прикасаться к одежде, или она может оказаться закопанной в мусорном ведре, полном других примеренных вещей.
Поскольку ваше нижнее белье так плотно прилегает к вашей попке, неудивительно, что на ткани можно найти самые разные бактерии. Конечно, мы делаем доброе дело, стирая белье - новое или иное - но это может сделать ваши ящики еще грязнее. «Если вы постираете только нижнее белье, в воде для стирки будет около 100 миллионов кишечной палочки, и они могут быть переданы на следующую загрузку белья», - сообщил ABC News профессор микробиологии Университета Аризоны Чарльз Герба. Стирка нижнего белья с другими людьми может сделать его еще более отвратительным (через Healthline).
Вы можете избежать кишечной палочки, отказавшись от такого нижнего белья.
Оказывается, стринги могут быть просто неправильными. Поскольку они плотно прилегают к вашей куши, это питательная среда для плохих бактерий. «Если у вас есть небольшое количество бактерий - кишечная палочка - наиболее распространенная бактерия в толстой кишке - в задней части ткани и вы физически активны, материал может двигаться», - говорит урогинеколог доктор Джилл М. Рабин. объяснил HuffPost. Эти микробы могут покачиваться и покачиваться на тыльной стороне тонких ремешков, выводя бактерии на передний план и создавая серьезную инфекцию. «Все, что ему нужно сделать, это сдвинуться на дюйм или два», - добавила она.
Какой бы хорошей, по вашему мнению, ни была ваша гигиена, к сожалению, она все еще недостаточна. Даже если вы стираете стринги каждый день, приготовьтесь к следующему пункту: «В средней паре нижнего белья содержится около десятой грамма фекалий», - сказал ABC News профессор микробиологии Чарльз Герба. Если этих деталей недостаточно, чтобы заставить вас отказаться от своих ящиков, мы не знаем, что именно.
Вы можете испытать большее раздражение, если не будете носить нижнее белье.
Отказ от курения без одежды может показаться вполне обоснованным планом, но это может вас сбить с толку. «Отсутствие нижнего белья вызывает целый ряд других проблем, особенно потому, что у одежды обычно нет подкладки», - объяснила Ракель Б. Дардик профессор Нью-Йоркского университета. Громоздкие швы и грубые строчки на некоторых предметах одежды (например, джинсовой ткани) могут быть совершенно неудобными для вашей деликатной области без дополнительного барьера нижнего белья.
Фактически, этого износа может быть достаточно, чтобы вас порезать. Из-за того, что кожа очень тонкая, «без трусиков и узких джинсов могут появиться ссадины», - сказала акушер-гинеколог Мария Софокл. А с восковой эпиляцией и бритьем вам вообще не будет никакой натуральной подкладки и защиты. Ношение нижнего белья может вызывать у некоторых раздражение, но если вы его не снимете, то на самом деле это может вызвать еще большее раздражение, чем вы ожидали.
Без нижнего белья ты там по-другому пахнешь
То, о чем никто никогда не хочет говорить, - это запах тела, но если вы регулярно носите определенные виды нижнего белья, он может быстро стать тем, что вы чувствуете каждый день.
Нижнее белье из шелка или других синтетических тканей может задерживать пот на коже. Этот пот накапливается в течение дня, и вонь тоже. Ваши шелковистые трусики или боксеры могут вызывать неприятный запах, который может вызывать смущение, а не заставлять вас чувствовать себя привлекательным, как вы ожидали.
Полностью стать коммандосом - это один из способов избавиться от запахов, так как это поможет вам проветриться (через Healthline). Однако обнажаться на свежем воздухе может быть не лучшим вариантом, если вы носите платье. Чтобы не показывать поясницу, хлопковое нижнее белье - еще один вариант, который вы можете попробовать перед тем, как отправиться в коммандос. Они лучше всего впитывают пот и другие неприятные запахи и отводят их от вашего тела (через женское здоровье).
Без нижнего белья вам не придется иметь дело с прыщами на ягодицах.
Прыщи достаточно смущают, когда они на вашем лице, но когда эти шишки начинают появляться на вашей попке? Не смешно. Таким образом, отказ от нижнего белья может изменить правила игры. Важно отметить, что эти раздражающие прыщики на других щеках - это не те прыщи, которые вы обнаруживаете на лице. Эти воспаленные волосяные фолликулы имеют причудливое название: фолликулит.
Фолликулит «имеет волосяной покров в центре красного прыщика, а белый материал, связанный с шишкой, часто представляет собой омертвевшую кожу и белые кровяные тельца», - объяснил Cosmopolitan дерматолог Морган Рабах. Это может быть вызвано потом или трением о поясницу. Так что, если вы носите трусики, которые вызывают эти вещи, вы, вероятно, испытаете неприятные «прыщи».
К счастью, вам, вероятно, не понадобятся специальные кремы, чтобы избавиться от него. Просто избавьтесь от нижнего белья и наденьте свободную одежду, чтобы вылечить кожу в этой чувствительной области. Кто знал, что прыщи могут быть вызваны нижним бельем?
Без нижнего белья вам не придется беспокоиться о сжатии мочевого пузыря
Хотя вы можете носить некоторые пары облегающего нижнего белья, чтобы, по сути, менять форму, на самом деле вы можете вызвать множество внутренних проблем. Вы не поверите, но возможно, вы сжимаете мочевой пузырь. На самом деле, это может быть причиной того, что вы постоянно бегаете в ванную в течение дня.
Если нижнее белье слишком тесное, оно может сдавить живот. Это может превратиться в ощущение, что вам часто нужно в туалет (с помощью физиотерапии и оздоровления Rebalance). «Слишком тесные стринги, нижнее белье и корректирующее белье могут привести к раздражению нервов и повреждению в области вульвы, а это может привести к вагинальной, ректальной боли и боли вокруг таза», - поясняет практика. Надев нижнее белье, вы действительно сможете уберечь себя от непреднамеренного вреда своему телу.
Вы можете просто обрести уверенность в своем теле, сделав коммандос
Нет ничего лучше, чем прилив уверенности, который вы чувствуете, демонстрируя свой любимый наряд. Однако, хотя он может быть самым милым в вашем шкафу, то, что вы носите под ним, может полностью испортить то, насколько хорошо вы себя чувствуете.
Согласно опросу, проведенному журналом ShopSmart (через PR Newswire), 25 процентов женщин заявили, что они были бы смущены, если бы кто-нибудь узнал, как выглядят некоторые из нижнего белья, которые они носили. Четверть женщин также отметили, что на их «настроение повлияло ношение неподходящего или непривлекательного нижнего белья». Кроме того, около 47 процентов заявили, что чувствуют себя сексуальнее в определенной паре нижнего белья. А теперь представьте, насколько уверенно они могли себя чувствовать, становясь коммандос.
Да, вообще без нижнего белья ты чувствуешь себя прекрасно. «Это может просто повысить ваше либидо», - сказала гинеколог из Нью-Джерси Мария Софокл. На самом деле, многие медицинские работники рекомендуют по крайней мере спать без трусов, утверждая, что это может улучшить гигиену и здоровье и, э-э - как сохранить этот PG? - вести к другим вещам, если вы в настроении. Если вам нужна уверенность, возможно, вам стоит перейти в коммандос.
4 years ago